Warum treten Kopfschmerzen im Sommer gehäuft auf? Welche auslösenden Faktoren, sogenannte Trigger, für Migräne gibt es? Warum nehmen Migräne-Attacken in Häufigkeit und Schwere zu, wenn sie medikamentös behandelt werden? Was hilft bei aussichtslosen Fällen und führt zu langfristigem Erfolg? Unser Internetratgeber hilft bei der Orientierung, Ursachensuche, gibt Einblicke in ganzheitliche Therapieansätze und wertvolle Tipps zur Selbsthilfe.
Qigong löst bei Migräne Blockaden und stärkt die Stressresistenz. Mit den richtigen Übungen lassen sich sogar akute Schmerzen im Anfallsgeschehen lindern. Aber auch langfristig hilft das Bewegungsverfahren der Chinesischen Medizin. Wir stellen Übungen vor.
Die gängige Empfehlung von Schulmedizinern beim Migräne-Anfällen lautet meist, frühzeitig Schmerzmittel einzunehmen. Für die naturheilkundlich arbeitenden Ärzte der Klinik am Steigerwald, ist dies das falsche Mittel. Sie empfehlen einen Schmerzmittelentzug, denn der reduziert Migräneattacken – nachhaltig.
Vor allem im Sommer treten Kopfschmerzen gehäuft auf. Dann sind Maßnahmen gefragt, die schnell und effektiv Hilfe versprechen. Wir stellen 5 Tipps zur Soforthilfe bei Kopfschmerzen aus der Chinesischen Medizin und Naturheilkunde vor.
Viele kennen Qigong. Mit langsamen, fließenden Bewegungen wird das Qi, also die „Energie des Körpers“ ins Fließen gebracht. Durch gezielte Übungen lassen sich Blockaden auflösen und Schmerzen im Migräne-Anfall linden. Wir stellen 3 Übungen vor.